Разом із спортсменами Донеччини

У місті Ворохта, що на Івано-Франківщині, серед різної висоти гір є спортивна база Федерації лижного спорту України «Авангард», де і взимку, і влітку тренуються лижники та сноубордисти. Влітку сюди також приїздять спортсмени інших видів спорта. Цього літа тут мав збори й атестацію карате клуб Донецької області Tetsu Ryu з Краматорська. Зараз майже всі тренера й спортсмени - переселенці й розсипалися по різних містах країни. Тренування частково проходили онлайн. Але тут, серед гір, інших спортсменів, відчувається особлива атмосфера, що піднімає дух. Багато тренувань, походів у гори, активний відпочинок, ігри, дуже щільний розклад. Для старших спортсменів, тренерів та батьків було проведено годинний воркшоп «Відновлення та стійкість». Хтось вже був знайомий з медитацією, для когось йога-нідра та глибокий відпочинок у ній став справжнім відкриттям. У планах на наступних зборах - обов‘язково проводити воркшоп.

Інструктор: Олена Єрьоміна